迷迭香是一种芳香的常绿小灌木，隶属于唇形科。它起源于地中海和亚洲的古老草本植物，在世界各地都有种植，在欧洲被批准作为食品添加剂。迷迭香精油对动物行为的药理作用与中枢神经系统作用药物相似，具有明显的精神刺激作用，能增强小鼠的活动能力。
Hongratanaworakit对35例志愿者给予迷迭香精油，发现其能引起呼吸频率、收缩压和舒张压显著升高，表明自主性觉醒增强；Nematolahi等对68名学生随机连续30d服用mg迷迭香和安慰剂，医院焦虑和抑郁量表、匹兹堡睡眠质量表等数据表明，与对照组相比，迷迭香组显著减少睡眠持续时间和睡眠潜伏期。
Moss等通过主观警觉性和疲劳程度测试结果表明迷迭香水提物能有效抗疲劳并对认知有显著性改善作用；以及操礼琼发现迷迭香精油通过嗅觉途径改善C57BL/6鼠学习记忆能力研究中，迷迭香精油通过作用于不同的神经递质能发挥其抗疲劳、改善认知等作用。
2.麝香
麝香为鹿科动物林麝、马麝或原麝成熟雄体香囊中的干燥分泌物，是珍稀名贵中药材之一，有着很高的药用价值和经济价值。
黄丽在其研究中表明麝香中麝香酮具有缩短戊巴比妥钠睡眠时间、延长睡眠潜伏期的趋势。张博对小鼠给予人工麝香0.、0.、0.、0.g/kg，发现给药后对戊巴比妥钠所致小鼠的睡眠潜伏期均延长、睡眠时间均缩短。
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此外，何玲玲研究发现0.mg/kg人工麝香和天然麝香均缩短大鼠的睡眠时间，且躁动次数多于对照组；而0.02mg/kg人工麝香和天然麝香均延长大鼠的睡眠时间，躁动次数也少于对照组，表明人工合成与天然麝香对中枢神经的影响均较明显，低剂量能提神醒脑，高剂量能镇静安神。
复方芳香中药（药对）
1.石菖蒲-冰片
石菖蒲芳香化浊、宣闭开窍，冰片性善走窜、能升能散，具有通窍开闭之功。刘海弘用小平台水环境法制备大鼠睡眠剥夺模型，以石菖蒲-冰片为原料制备芳香开窍滴鼻剂，发现其可显著降低大鼠落水次数，改善大鼠疲倦程度，且在小平台上的持久力增强，Y迷宫检测也表明中剂量（0.2mL/kg）芳香开窍滴鼻剂可使迷宫检测中的大鼠电击次数显著减少。
系列结果表明石菖蒲-冰片可显著提高大鼠的学习能力，改善大鼠的疲倦程度，达到提神醒脑，提高记忆的效果。
2.乳香-没药
乳香、没药常作为药对在复方中使用，为宣通脏腑、流通经络之要药，临床上应用广泛。周昆等对小鼠连续7d给予乳香-没药3.15、2.10、1.05g/kg，发现均可使戊巴比妥钠诱导的小鼠睡眠率显著降低，且作用强度与用药剂量呈负相关。
复方芳香中药（2味以上）
1.复合精油
复合精油由甜橙果皮、薄荷叶、迷迭香花及丁香花蕾精油以1∶1∶1∶1的比例配制。行为学实验表明复方精油组大鼠开放臂进入次数比增多，总穿格数、中央区停留时间显著减少，力竭游泳时间显著延长，血生化检测中SOD（超氧化物歧化酶）活力升高，血乳酸和MDA（丙二醛）水平均降低，表明该复方精油能够有效提高疲劳躯体活动水平，其机制可能与降低血糖能量消耗，减轻乳酸、尿素氮代谢产物累积，增强体内SOD、GSH-PX（谷胱甘肽过氧化物酶）抗氧化活性有关。
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清香型提神薄荷香水由薄荷精油、仙鹤草油、瓜蒌皮精油、山苍子油、五味子油等组成。研究者发现通过薄荷精油、仙鹤草油、五味子油3者配合。能够刺激中枢神经和大脑皮层，瓜蒌皮精油和山苍子油能促进血液循环，增强呼吸机能，菠萝酯和白花醇吸入后能减轻焦虑烦躁感，使人心情愉悦，以上几种物质相互结合能有效减轻机体疲劳，达到醒神的效果。
2.复方精油
Hongratanaworakit等制备的复方精油由桉树、迷迭香、广藿香和松树油组成，吸入后收缩压、舒张压、平均动脉压和脉搏率等显著升高。此外，吸入混合精油后受试者比吸入精油前更警觉、更有活力、更快乐。因此该复方精油通过对自主神经参数的调节来提高觉醒水平、增强活力。
Han等制备的复方精油由9种天然植物精油组成，包括檀香、柑橘、柠檬、安息香、红景天等。对大鼠进行睡眠剥夺后，吸入21d复方精油，与未处理的慢性睡眠剥夺组大鼠相比，复方精油组大鼠在负重游泳测试中表现出较长的耐力，表明吸入复方精油可改善机体功能。
旷场实验中，慢性睡眠剥夺组大鼠垂直活动次数和总时间均有明显的增强，而复方精油组下降，表明吸入复方精油后能有效抗焦虑。因此该复方精油通过增强大鼠身体耐力，减少抑郁、焦虑等负面情绪，提高空间认知和决策能力，从而减轻中枢疲劳。
芳香中药的醒脑成分
1.α-蒎烯
α-蒎烯是松节油的主要成分，作为重要化工原料被广泛应用于医药、香料、日用化学等行业。其中桉树油、苏合香、白芷中α-蒎烯分别为11.4%、15.97%、6.99%。
刘伯男等表明α-蒎烯具有抗AchE作用，其单萜结构能有效抑制AchE活性，使其表达量减少，改善认知障碍，从而改善学习记忆能力。王茜等发现小鼠吸入α-蒎烯后行为学中站立次数大于对照组，表明α-蒎烯可刺激小鼠大脑皮层的兴奋性，对大脑思维活动产生积极影响，从而提高小鼠心理运动的稳定性和敏捷度。
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2.樟脑
樟脑是一种萜类有机化合物，室温下为白色或透明的蜡状固体。丁礼琴等发现具有醒脑提神的清凉油中樟脑质量分数为47.81～.43mg/g，白芷、迷迭香樟脑中分别含有12.75%、4.07%的樟脑。
丁元刚等表明樟脑能对抑制状态的呼吸中枢、血管运动中枢及心肌有兴奋作用，并直接将兴奋延至脑中枢，达到开窍醒神的效果。焦燕等探讨氧化樟脑对小鼠睡眠功能和自主活动的影响，发现其能显著延长戊巴比妥钠小鼠的入睡潜伏时间并缩短睡眠持续时间，增加小鼠自主活动次数，表明氧化樟脑具有催醒作用。
3.麝香酮
麝香酮为白色至无色油状液体，是麝香的主要香味成分，天然麝香、苏合香丸、醒脑静注射液中分别含有麝香（4.75±0.34）%、1.6～3.4mg/丸、0.mg/mL。
黄丽在其研究中表明麝香酮具有缩短戊巴比妥钠睡眠时间、延长睡眠潜伏期的趋势。黄丽萍等通过穿梭箱法、水迷宫法、跳台法进行研究，发现麝香酮可明显拮抗东莨菪碱所致痴呆大、小鼠的学习记忆功能衰退，并显著升高痴呆大鼠胸主动脉45Ca的摄取量，表明麝香酮可增加痴呆鼠细胞内可用性钙从而发挥抗痴呆作用。
结语
药理作用研究表明，无论是单方精油还是复方精油都能有效提高大、小鼠的适应性、抗焦虑性、增强中枢神经系统的兴奋性，从而有效提高躯体抗身心与身体疲劳水平，对于阿尔茨海默病、学习记忆缺陷、脑疲劳大鼠等都能不同程度地提高其认知能力、记忆能力、觉醒能力。
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此外，芳香中药中的精油大多采用吸嗅入脑的方式发挥提神醒脑的作用，原因为精油中大多为小分子脂溶性成分，能通过嗅觉通路快速到达脑部，通过调节相关神经递质等发挥疗效。且镇静安神的芳香精油和提神醒脑的芳香精油因其成分含量的不同既可发挥提神醒脑作用，也可发挥助眠镇静的作用。
大脑和身体一样，都遵循着“用进废退”原则。芳香之药，让大脑动了起来，将老化挡于门外，呵护“头”部健康。
参考文献：
[1]帅书苑，郑琴，岳鹏飞，胡鹏翼，黄小英，刘珊珊，刘小金，杨明。芳香中药及其活性成分提神醒脑机制的研究进展[J].